宝宝吃饱的状态如下：

1、便便是黄绿色。一个月以内的宝宝经常有黄绿色大便，有的宝宝甚至每次吃完都会大便，每天要尿6-8次。小便是淡黄色或无色，每次的尿量能浸透尿布。

2、发出“咕嘟、咕嘟”吃奶声。宝宝在吃奶时，宝妈可以听到“咕嘟、咕嘟”的吞咽声；吃奶后，会表现出明显的满足感；不吃奶时精神状态也好，感觉很满足、很快乐。

3、吃完奶能安静入睡。一般2个月以内的宝宝，在两次喂奶之间能够安静而满足地入睡。如果宝宝吃奶后还哭，或者咬着奶头不放，或者睡不到两小时就醒，就说明奶量不足。

4、宝妈乳房有变化。在喂奶之前，感觉乳房胀满，喂奶时有下乳感，喂奶后，乳房变得柔软。

5、宝宝体重正常增加。宝妈们可以根据宝宝的体重是否按照正常规律增长，来判断宝宝有没有吃饱。