首先，需要确定孩子是否真的在说谎。有时候，孩子会夸大或误解事实，但并不是故意说谎。如果孩子真的在说谎，可以尝试以下方法：

1. 与孩子进行真诚的对话，告诉他/她为什么说谎是不好的，并且说谎的后果。

2. 鼓励孩子坦诚面对问题和事实，帮助他/她发展诚实和自信的品质。

3. 奖励孩子说真话的行为，让他/她明白说真话是值得赞扬的。

4. 模仿出真相的场景，与孩子进行角色扮演，帮助他/她理解说谎的危害，并学习如何说真话。

5. 建立良好的沟通和信任关系，帮助孩子感到舒适和安全，从而避免他/她感到需要说谎来保护自己。