嫉妒是一种自然的情绪，但当它被过度表现并干扰了孩子的生活时，就需要引导孩子处理并减轻嫉妒心。以下是一些建议：

1. 帮助孩子了解嫉妒的成因。孩子可能嫉妒同龄人的成绩、财物、关注度等，但他们需要理解每个人都有自己的优点和不足，也需要意识到并重视自己的优点和成就。

2. 培养孩子的自信心。 鼓励孩子积极参与活动，肯定他们的努力、成绩和贡献，提高他们的自信心。

3. 鼓励孩子培养自己的兴趣爱好。通过兴趣爱好，孩子可以发展特长，树立自信心，提高自我价值感。

4. 教育孩子关爱他人。通过让孩子了解分享和关心他人的重要性，他们可以学会与他人和谐相处，减轻嫉妒心。

5. 鼓励孩子表达情感。 孩子需要学会表达自己的感受，对他们的情感不能视而不见，而应帮助他们了解和控制情绪。

6. 教育孩子如何解决问题。当孩子感到嫉妒时，可以教他们采取积极的行动并找到解决问题的方法，而不是把情绪通过攻击他人来表达。

最后，父母需要给予孩子耐心、理解和支持，帮助他们克服情绪问题，成为健康、积极的个体。