1.建立良好沟通渠道。与女儿建立良好的沟通渠道，尊重她的意见和想法，鼓励她表达自己的想法和感受，也提高了解女儿内心世界的机会。

2.尝试理解她的情感需求。了解她的情感所在是什么，并且通过给予她情感上的支持和安全感，让她有一个健康、稳定的成长环境，同时，也增加与她的亲密感。

3.尊重她的独立性。一个自由独立的空间，可以强化她的自尊心，让她有一个自我发挥的机会，也能从中学到更多的经验与成长。

4.坚持规矩。培养女儿良好的行为举止，建立正确的价值观念，同时坚持原则，让女儿明白纪律的必要性。

5.给予她足够的关注和爱。每个孩子都需要父母的关注和爱，尤其是叛逆的年龄段，更需关注和支持。适当的表达和表现，让她有感受和反应，从而使她成长更加健康、平稳的发展。