嫉妒心是常见的人类情感之一，特别是在儿童时期。可以尝试以下方法帮助四岁孩子减轻嫉妒心：

1. 强调每个人都是独一无二的，都有自己的优点和特点。

2. 教孩子分享并与他人合作，鼓励他与同龄人玩耍，玩具、游戏等资源分享。

3. 鼓励孩子与他人互相赞扬，帮助他发现他人的优点和长处，培养他对称赞和肯定的习惯。

4. 保持公正和平等，不给予孩子过度的重视和优待。要让孩子认识到，每个人都是平等的，没有特权或优势。

5. 帮助孩子认识到嫉妒会带来不愉快的情绪，鼓励他用积极的方式管理情绪，向成年人或其他可以信任的人倾诉，或者教他寻找适合自己的其他方式发泄情感。

总之，要多与孩子交流，并引导他们理智地表达自己的情感，这样可以帮助孩子更好地应对嫉妒心并逐渐发展出与他人和谐相处的能力。