孩子叛逆期是一种正常的生理和心理现象，其表现为孩子开始寻求独立和自主性，并开始质疑家庭和社会的规定和传统价值观。在这个时期，家长应该采取以下措施：

1. 给予孩子足够的尊重和信任，让他们有充分的自主权和决策权，同时也要让他们明白自己的责任和义务。

2. 建立良好的沟通和信任关系，尊重孩子的想法和感受，倾听他们的问题和困难，提供有助于解决问题的建议。

3. 给予孩子足够的关注和关怀，让他们感受到家庭和亲人的温暖和支持，避免孩子产生孤独和无助感。

4. 通过教育和引导，帮助孩子理解社会规则和价值观，让他们明白自己的行为对自己和他人的影响，并培养他们良好的道德和品德观念。

5. 避免使用暴力和惩罚手段，不要对孩子施加过多的压力和批评，否则会导致孩子的逆反心理加重。

总之，家长应该以平和的态度应对孩子的叛逆期，理解和支持孩子的成长，并在孩子需要的时候提供适当的帮助和引导。