作为家长，您可以考虑以下方法来帮助解决孩子的任性问题：

1. 制定明确的规则和约束：和孩子一起制定家庭规则，阐明哪些行为可以接受，哪些行为是不能接受的，同时给予孩子一定的惩罚措施，比如限制电子游戏玩耍时间、禁止参加某些活动等。

2. 给予孩子足够的关注和关爱：任性行为常常是孩子寻求关注和关爱的表现。作为家长，您应当给孩子足够的时间和关注，表达出对他们的爱和支持，同时尝试理解孩子的感受，帮助他们建立健康的情感连接。

3. 培养孩子应对情绪的能力：孩子的情绪管理能力较差往往会导致任性行为。作为家长，您可以通过给孩子提供情绪管理的工具和技巧，如深呼吸、冥想、运动，帮助孩子更好地应对情绪问题。

4. 给孩子一定的自主权：尽管孩子需要被约束，但合理的自主权也能够帮助孩子发展出独立自主的人格。通过让孩子自行选择一些小事情，如选择一种食物或穿什么衣服，帮助孩子培养自己的判断力。同时注意分清自主权和放任不管之间的界限。

5. 寻求专业帮助：如果孩子的任性行为严重影响生活和学习，您可以考虑寻求专业的心理咨询和治疗，帮助孩子更好地走出状况。