1、经络不通百病生，点穴按摩来疏通。

2、头痛左右太阳穴，风池风府一样攻。

3、连捏带按十余次，瞬间头上即觉轻。

4、双目昏暗视不明，按揉睛明运目框。

5、鼻塞无闻香与臭，通利鼻窍按迎香。

6、耳聋浑沌不闻声，听宫听会均能听。

7、口眼歪斜而不正，面部诸穴皆可用。

8、肩臂疼痛不能举，三穴按之效无疑。

9、两肘挛痛动艰难，按罢曲池将肘牵。

10、头面手足诸般症，合谷一按可收功。

11、按定人迎有动脉，二七呼吸臂上通。

12、锁骨窝内拔缺盆，呼吸二七臂上行。

13、云门肩头巨骨下，按定动脉在内生。

14、此乃要摧肺中气，二十一度气要行。

15、极泉腋窝心脉始，按定此穴通心房。

16、乳下期门是肝脉，重按腹内亦有声。

17、养肝护肝就靠它，排除肝毒一身轻。

18、大包穴在乳筋内，此是脾经脉络通，

19、斜按能调五脏气，心胸之病往下冲。

20、两手齐拢胸膈骨，大指深按巨阙中，

21、指下气动即是病，随手重切向下攻。

22、上中下脘俱按到，呼吸二七把手松，

23、两腿宛如火来烤，热气下冲涌泉穴。

24、左右有动石关穴，此是积聚在内横，

25、一样按法往下送，淤气下降病觉轻。

26、肓俞穴动肾气走，抬手热气散如风，

27、一样按摩三五次，腹中轻快病无踪，

28、是寒是火随气降，七疝原来是肾经。

29、盘脐有块聚是气，按住犹如石块形，

30、重按轻揉在指下，朝夕按摩要费功，

31、按来按去气结散，脏腑调和病不生。

32、脐下二指名气海，按之有动气脉横，

33、丹田不通生百病，体衰身懈气力空。

34、男女疾病在小腹，曲骨动脉明气冲，

35、一连按动数十次，小腹淤气往下行。

36、阴股动脉通五里，伸手摸脉抓龙筋，

37、能调五脏阴阳气，疼痛难忍方为真。

38、阴陵穴在三里下，手指振动筋有声，

39、正面按摩通到底，肚腹之中气自通。

40、胸腹按摩手法尽，再从背后一程走，

41、君若试探劳心记，胸腹疾病定扫清。

42、平肩大筋真气聚，捏此开通气血行，

43、脊骨旁边一寸五，此是太阳膀胱经，

44、两条大筋伸手捏，上下抓著筋有声，

45、内连五脏与六腑，风寒暑湿尽皆通。

46、伸手抓到肾俞穴，按之大痛穴为真，

47、此穴善治下寒病，腰痛之病立见功。

48、若要不痛拿至痛，此乃仙术定非轻，

49、肾旁左右名带脉，大筋揪起痛更憎，

50、能降胁下阴阳气，六脉调和甚分明。

51、胞肓脊骨第十九，去脊三寸在两旁，

52、伸手连揉数十次，背气相通到腿上。

53、承扶闭结用脚踩，此穴阴股绾中央，

54、腿上酸麻气血降，患者不觉细参详。

55、承山能治五脏病，伸手摸捏痛非常。

56、踝上大筋著力起，疼痛难言不要忙，

57、此穴能调周身气，寒火腹痛立消亡。

58、点揉涌泉排毒气，一身轻松病无影。

59、此是按摩之真法，有心之人必凑效。