如果您的孩子表现出悲观和厌世情绪，您可以尝试以下建议：

1. 倾听并了解孩子的情绪。开放式沟通可以帮助您理解他们有何担忧和困惑。

2. 与孩子一起创造积极的环境。您可以鼓励孩子参与一些他们感兴趣的活动，尽可能的给他们乐观的线索和支持。

3. 鼓励孩子寻求帮助。给他们指明可以寻求帮助的资源 - 例如，老师、心理医生、儿童心理医生等等。

4. 鼓励孩子自己设定一些目标，并为达成这些目标提供帮助。这有助于给孩子带来一些成就感和自信心。

5. 让孩子参与某些家务活动也可以帮助他们获得成就感和感情安全感。

总之，要耐心与理解，帮助孩子扭转悲观厌世的情绪，同时从根本上培养他们的积极情绪和乐观精神。