1. 给孩子鼓励和支持：当孩子做出好的决定或者取得好的成绩时，及时对孩子进行表扬和肯定，让他们感受到自己的价值和自信。

2. 让孩子遇到挫折：当孩子遇到困难或者失败时，不要直接给予解决方案，而是引导孩子自己去寻找解决问题的办法，帮助他们学会解决问题的能力。

3. 给孩子展示成功案例：让孩子在周围的成功案例中去学习和借鉴，让他们明白成功是需要勇气、毅力和自信的。

4. 培养孩子的优点：发现孩子的优点和长处，让孩子感受到自己的优点和价值，从而增强自信。

5. 相信孩子：不要过分干涉孩子的行为和想法，信任孩子的能力和选择，让他们自己去探索和学习。