1.理解孩子的情绪：孩子的情绪容易波动，有时候很难控制自己。父母需要试着从孩子的角度去理解他们的情绪，这样才能更好地帮助他们。

2.与孩子沟通：沟通是化解矛盾的重要手段。父母需要与孩子进行积极的沟通，询问孩子发脾气的原因、如何让孩子更好地控制情绪等问题。

3.建立家庭规则：家庭规则可以帮助孩子懂得什么是正确的行为方式，同时也可以帮助孩子意识到他们在家庭中应该扮演的角色。

4.给孩子足够的关注和爱：孩子往往在得不到父母关注和爱的情况下会表现出焦虑和不安。父母需要给孩子足够的关注和爱，让孩子感到自己是被爱和关心的。

5.让孩子学会情绪管理：父母可以通过训练让孩子学会控制自己的情绪，比如借助一些游戏、故事等方式，帮助孩子学习情绪管理能力。

6.耐心相处：父母需要学会耐心相处，不要对孩子的发脾气过于着急或者生气，因为这会让孩子更加焦虑和情绪失控。父母的耐心和温暖可以让孩子更好地控制自己的情绪，从而减少发脾气的次数。