1. 理解他们的想法：13岁的孩子正在成长过程中，思想和行为都可能会与家长不同。尝试理解他们，接受他们的想法和观点，并尊重他们的感受。

2. 沟通：保持开放的沟通渠道，让孩子知道他们可以在任何时候向你寻求帮助和建议。当他们感到困惑或不满意时，问问他们可能发生了什么事情，聆听他们的感受。

3. 约定清晰的规则：确保孩子明白你的期望和规则。制定一份明确的家规，让孩子知道哪些行为是可以接受的，哪些是不可以接受的，并设定相应的惩罚和奖励。

4. 借助媒体：使用各种艺术形式，如书籍、电影、电视节目等来启发孩子的思维，并给予他们灵感。

5. 寻求专业帮助：如果你发现你的孩子正在经历严重的问题，如情绪障碍或药物滥用等，请寻求专业的心理或医疗帮助。