人生是一望无际的旷野，而非逼仄的轨道。

作者：ciyu

这几天，刷到一个让人很惊诧的新闻：

儿童精神科医生林红，接受三联生活周刊采访时说：

开学一个多月后，北京大学第六医院的儿童精神科就已人满为患。

其实，早在开学前几天，儿科专家们就念叨说：我们就要忙得不可开交了。

开学两周后，门诊果然变得非常忙碌，家长们拖着各种心理问题的孩子来求诊。

等到开学一个月后，儿童病房进入住院高峰期，有时一床难求。

这不是一时的现象，中科院心理就曾发布过一组数据：

小学阶段：抑郁检出率为10%—13%；

初中阶段：抑郁检出率为25%—30%；

高中阶段：抑郁检出率约38%。

这样的现象，这样的数据，让人不得不深思：

为什么近几年，那么多孩子的精神会被压垮呢？

国家二级心理咨询师陈瑜曾讲过女孩小黎的故事，或许你能从中找到答案。

01

小黎来自上海的一个中产家庭。

她因抑郁症休学在家，服药半年后被家长逼着上学，去学校第二天就爬上窗台想自杀。

被问起“对这个世界没有一些留恋吗？”

她脱口而出“没有”。

生活中，她除了学习，其他一切都被家长冠以“不务正业”。

从二年级开始，她就被告知：“要在课外多学一点，不然小升初就考不到好初中，然后考不到好高中、好大学，就找不到好工作，你这辈子就完了……”

整个小学阶段她不敢怠慢，努力让自己保持前几名。

升入初中后，为了不被同学甩在后面，她经常熬夜学习到两三点，睡眠不超过4小时。

因睡眠不足，她注意力慢慢不集中了，成绩开始下滑，这导致她越发焦虑，于是晚上熬夜更晚，如此恶性循环。

她最终患上了焦虑症和抑郁症，严重时，一提笔就会呕吐，幻想自己能就此死去。

休学在家的日子里，她梦到成绩不好的学生被扔到尸体堆里，自己差点就被扔进去了。

她曾计划死前一周写日记，她打心底里觉得：“如果我死了，他们都有责任，他们每个人都逼过我。”

小黎的悲剧其实是很多中产家庭的缩影：孩子像是被上紧了发条，每分每秒都在被意义化、价值化。

孩子因此赢在起跑线上吗？

并没有。

中产父母努力鸡娃，可最终并没有把他们送进清华北大，而是精神科。

就如北大教授刘擎说的：内卷是要付出代价的。

焦虑式养娃、盲目式抢跑，最终消耗的是孩子的能量与活力。

中产父母鸡娃靠两个字，一个是“砸”，一个是“刷”。

砸钱，砸学区房，砸补习班，砸出去的钱成了压在孩子身上的五指山。

刷级，琴棋书画各种考级考证，最后刷出一个失去灵性的孩子。

这些中产阶级家长鸡娃的套路，该换条道走了。

02

复旦大学哲学院教授王德峰也曾对自己的儿子寄予厚望。

他也跟所有中产的父母一样，为孩子规划最好的人生，读最好的幼儿园、最好的小学、最好的中学，期盼着儿子能跟他一样考上复旦大学。

可是高考成绩出来的那一天，他却被告知：

儿子的成绩，别说上复旦，差一点就上不了大学了。

王德峰心灰意冷，不得不接受了这个现实。

令人意外的是，当王德峰不再执着儿子的成绩，选择顺其自然时，儿子竟然爱上了学习，还考上了全球顶尖院校——伦敦商学院。

王德峰教授感叹：莫非命也。

但我却觉得，这是他误打误撞地找到了教育孩子最正确的道路。

外力强压下的拔苗助长，只能逞一时之胜。

由内而外破壳而出的力量，才能支撑孩子走向更广阔的未来。

03

儿童心理学家艾莉森·高普尼克在《园丁与木匠》一书中，将家长分为“园丁”和“木匠”两类。

木匠式的父母，会严格要求孩子在每一寸每一分上都精准无误。

园丁式的父母，则会创造一个适合生长的环境，顺应孩子的天性，尊重孩子的个性。

后者教育出的孩子，人生往往有更多可能性，活得更加璀璨。

知乎上有个热门问题：让孩子优秀，就只有“鸡娃”一条路吗？

@弦歌缓缓在“鸡娃重灾区”的海淀当高中老师，她的回答获得了高赞。

她曾经有个学生，父母小时候就发现了孩子对历史小故事特别感兴趣。

父母俩虽说都是高知，但对于历史方面的知识却很匮乏。

为了孩子的兴趣能得到充分发展，夫妻俩开始读史书，并将里面的事件和情节，改编成易懂有趣味的故事。

上小学后，他们开始带着孩子逛各种博物馆和历史景点，边逛边用笔记下孩子感兴趣的展品。

回家后，再根据笔记查资料，最后转化成孩子能听得懂的语言。

在大多数的同龄孩子上着各种课外班的时候，这个孩子已经跟着父母，浸泡在自己的兴趣领域中。

就像他自己在作文中写的那样：

爸妈讲的每一个故事，每一次解说，都让我觉得这个世界太有意思了。

在高考时，孩子最后考上了心之向往的名校历史系。

正如作家陈丹青所说的那样：教育的最终目的，是要把人的创作力量诱导出来，将生命感和价值感唤醒。

教育从来不是随波逐流，而是因人而异的私人定制。

父母要当引领者，非持鞭者，看见孩子的热爱，让他择其所爱。

放弃无用的焦虑，保持松弛感，帮助孩子在人生地图上找到最适合的路。

04

画家蔡志忠曾一度被认为是不负责任的爸爸。

但事实证明，他是一位有智慧、很清醒的爸爸。

女儿上小学的第一天，他把女儿带到教室，问女儿：“知道怎么回去吗？”

得到女儿肯定的回答后，他真的让女儿一个人走了回去。

女儿早上起不来，他叫了几遍后就任由女儿睡到迟到。

女儿12岁时为了赚取更多的零花钱，想要去考看护执照。

他没有批评女儿“浪费时间，影响学习”，也没有阻止女儿，反而建议女儿：要不要画画赚钱？

女儿数学考零分，他请女儿吃牛排，还夸奖女儿说：

“哇，考零分呢，好厉害。这就像走过一公里地雷区，连一颗都没有踩中。”

他从来不限制女儿的学习，也不逼迫女儿上补习班和兴趣班，更不会拿女儿跟别的孩子比较。

很多人都说，他对女儿“不加施教”。

可这样的“不加施教”非但没有把女儿养废，反而让女儿变得分外优秀。

12岁时，蔡志忠的女儿便可以一个人从加拿大飞到日本旅行。

17岁时，她独自一人去美国参加面试，通过了4所知名大学的面试。

上了大学后，她又用5年时间攻读两所学校，拿到双学位。

蔡志忠用一种不竞争的教育，培养出了一个有竞争力的孩子。

人生是一望无际的旷野，而非逼仄的轨道。

逼着孩子在单一的教育赛道上卷，不如匀出一部分时间，去培养孩子独立生活的能力、解决问题的能力、沟通交流的能力。

这些品质与能力才有更大的几率帮助孩子实现人生跃迁。

05

中央电视台的《新闻调查》节目里曾报道过这么一批特殊的中产家长。

在教育内卷越来越严重的今天，他们把孩子从长三角的各大城市转移到农村的小学上学。

他们唯一的目的，就是想让孩子在相对宽松的教育环境中顺利成长。

让人想不到的是，这些孩子回到城市里上初中的时候，依然适应得很好。

就如美国教育家金·约翰·培根对所有父母发出的强烈呼吁：

把孩子所需要的轻松环境还给他们，让他们重新与他们真正的自我，属于他们的世界联系在一起，把他们从我们成人充满压力与紧张的世界中解救出来。

一个“引”，一个“松”，这两字成了未来教育制胜的法宝。

在一个松弛环境引领孩子，反而能在内卷的大潮中脱颖而出。

点个赞吧，与家长们共勉。