1. 帮助孩子建立一个学习计划，包括每天的任务和目标。这可以让孩子更有条理，有目的地完成作业。

2. 监督孩子的学习时间和进度。这样可以帮助孩子养成良好的学习习惯和自律的态度。

3. 给孩子足够的休息时间，让他们可以放松一下，保持精神上的活力。

4. 鼓励孩子分享自己的学习心得和困难，帮助他们找到解决问题的方法。

5. 多鼓励和赞扬孩子的努力和成绩，这可以帮助孩子建立自信心和积极的心态。

6. 如果孩子有学习障碍，可以考虑寻求老师或专业的帮助。

7. 最后，家庭环境和家长的态度也很重要，给孩子营造一个安静、有秩序、有爱的学习环境，对孩子的学习成绩和情绪状态有很大的影响。