1、通常可以做到的，就是严格的防晒和多吃含维生素C和维生素E的食物，有助于皮肤变白。

2、当然，对于面部而言，主要是一些色斑，想要美白还是有办法的。常见抑制色素的药物治疗，比如氢醌霜等，但是可能效果比较慢。

3、如果想要快速变白，可以采取果酸或水杨酸换肤剥脱的方法，效果比较快。

4、还可以采取光子嫩肤，或者是医学美容激光的方法来扫斑，效果也是比较快的。