1、用醋加盐泡脚能够软化脚部角质，促进脚部血液流通，缓解疲劳等。但如果足部存在湿疹、皮肤破损等情况不建议用醋加盐泡脚。

2、一般情况下在温水中加入醋和盐泡脚，能够起到软化脚部皮肤角质的作用，使足部皮肤光滑。在使用温水泡脚时，即使不添加盐、醋等成分，也能够促进脚部血液循环，缓解疲劳等，从而有助于睡眠。

3、需要注意的是，醋本身具有较强的刺激性，如果足部存在湿疹的情况下，应避免使用醋和盐进行泡脚，以免加重病情。另外，足部皮肤破损的情况下，更不宜使用醋加盐进行泡脚，以免引起感染。