什么人不适合吃竹笋 竹笋什么人不合适吃

更新时间:2024-05-17 02:58:30作者:未知

什么人不适合吃竹笋 竹笋什么人不合适吃

1、手脚冰冷者,因为竹笋性质寒凉,对于大病初愈、体质比较虚弱、女性生理期,或是产后妈咪来说,吃太多可能会加重虚寒症状,例如:抵抗力变弱、体温低、精神不好、活动力低下等。

2、发育中儿童,竹笋中的草酸,小朋友吃太多,容易影响钙质、锌的吸收,可能会造成发育缓慢、软骨病…等问题。

3、高血压患者,很多竹笋的产品,例如:腌笋、酸笋等,是经过大量调味料腌制的加工品,吃这类钠含量高的食品,不只没有降血压的功效,反而容易提高血压。

4、肾功能差,竹笋属于高钾食物,肾功能较差的人,无法顺利代谢出体外,容易让血液中的钾离子过高,建议在吃竹笋时先汆烫,并且每餐不要摄取超过100公克。

5、肠胃疾病,有严重胃病的患者,例如:十二指肠溃疡、胃出血等,竹笋吃过量会有拉肚子,甚至肠胃绞痛的症状,加上纤维较高,可能还会造成消化系统的负担。

6、过敏中,如果你正受荨麻疹等过敏疾病所苦,请暂时别吃竹笋,因为它含有大量的组织胺,这成分容易传递,甚至加重搔痒的情况。

7、容易酸痛,因为竹笋性凉,吃多了容易让血管收缩,比较不利于气血循环,体内堆积的废物也很难排出,可能会加剧关节、筋骨酸痛症状。

8、结石患者,竹笋含有草酸,如果和含有丰富钙质的食物一起吃,可能会结合成无法溶解的草酸钙,让结石更严重,建议尿道结石、肾结石、胆结石等患者要少吃。

9、正在吃滋补中药,如果你正在用中药调理身体,药方里有当归、人参、四神、黄耆等温热的药材,避免同时吃性冷的竹笋,否则可能会降低疗效喔!

本文标签: 什么人不适合吃竹笋  

为您推荐

什么人不适合吃竹笋 竹笋什么人不合适吃

1、手脚冰冷者,因为竹笋性质寒凉,对于大病初愈、体质比较虚弱、女性生理期,或是产后妈咪来说,吃太多可能会加重虚寒症状,例如:抵抗力变弱、体温低、精神不好、活动力低下等。 2、发育中儿童,竹笋中的草酸,小朋友吃太多,容易

2024-05-17 02:58

吃了菠萝后喝了牛奶怎么办 吃完菠萝能喝牛奶吗

1、一般来说吃完菠萝之后喝牛奶,适量食用的情况下不会引起什么不适反应,若是吃完之后没有什么感觉的话,则可以不用进行处理。 2、但是菠萝和牛奶会发生蛋白质凝固的这点,则可能会引起消化问题,若是感觉到腹胀或者消化不良等情况

2024-05-17 02:56

泡鸡爪为什么要放柠檬 泡鸡爪要放柠檬的原因

1、去腥鸡爪虽然好吃,但是前期在泡制的过程当中,鸡爪其实是有非常浓重的鸡腥味道的,所以除了在里面加入一些料酒以外,还是要适当添加一些其他食材来去除鸡爪的腥味,所以可以在泡的时候加入柠檬。柠檬有特殊的香气和酸味,可以很好地

2024-05-17 02:55

花甲用什么样的水泡比较好 花甲用什么水泡比较好

1、花甲用盐水泡比较好。2、买回来的花甲肉中带有沙子,会影响其口感,在水中放1勺盐,再滴几滴香油,把花甲放进去,静止泡养1小时后反复搅动,捞出,倒掉泡养的水,再用清水冲洗干净,这样花甲里的沙子基本上也就吐干净了。因为盐的

2024-05-17 02:55

解酒柠檬蜂蜜水怎么冲 解酒柠檬蜂蜜水怎么煮

1、柠檬洗净,削下薄薄的外皮;将果肉上的白囊剥掉; 2、柠檬皮切细丝,掰开果肉,去掉籽,柠檬丝放入锅中,加入适量冷水,熬煮5分钟; 3、加入冰糖,煮10分钟,至冰糖化开,倒入切细的果肉,继续熬煮10分钟,熬煮至柠檬汁粘稠

2024-05-17 02:55

柚子和牛奶隔多久吃比较好 柚子和牛奶一起吃好吗

1、大约1-2小时之后即可。2、柚子中的含水量非常丰富,在体内比较容易消化,一般1-2小时的时间基本上是可以完全消化的,所以吃完柚子1-2小时后,再喝牛奶比较安全。3、柚子中富含多种酸性物质,而牛奶中含有丰富的蛋白质,大

2024-05-17 02:55