1、先做好面部的清洁，面部的清洁是一定要做的。在任何的护肤步骤之前，都一定要保证自己是否有提前洗脸。脸上的彩妆是不是已经用卸妆水清理干净了呢?这个步骤非常重要，否则就会堵塞毛孔，造成毛孔粗大，还会长出黑头。然后再用温和的洗面奶将脸上残余的污垢再洗干净，之后就可以进行后续的步骤了。

2、基本的护肤程序，在洗完脸以后，很多人认为可以直接用睡眠面膜了。其实不是的，还是需要进行下一步的皮肤保养。首先要用干净的纯棉的毛巾将脸上的水擦干净，再使用乳液，让脸上的皮肤进行一次滋润的护理。这是不可以减少的步骤，不要偷懒哦。

3、睡眠面膜要均匀的抹在脸上，接下来就可以用睡眠面膜了，可以稍微涂厚一点，这样肌肤可以吸收资格的营养，但是也不要涂抹太多让自己舒服即可。抹得要均匀，在脸上肌肤状况稍差的部分要多涂抹一些。

4、第二天早上要用洗面奶洗净，睡眠面膜在晚上停留了一个晚上以后，精华已经被吸收了。但是脸上可能还是有黏黏的东西，这个时候就要用洗面奶洗干净，让脸蛋清清爽爽的接受下一步的护肤。