股权激励给内部员工只要符合法律法规和公司制度的要求就不违法。
上市公司实行股权激励，应当严格按照本办法和其他相关规定的要求履行信息披露义务；应当有利于上市公司的持续发展，不得损害上市公司利益。
【法律依据】
《上市公司股权激励管理办法》第二条，本办法所称股权激励是指上市公司以本公司股票为标的，对其董事、高级管理人员及其他员工进行的长期性激励。
上市公司以限制性股票、股票期权实行股权激励的，适用本办法；以法律、行政法规允许的其他方式实行股权激励的，参照本办法有关规定执行。