1、古人常说的重阳节登高并不是指爬山，而是登高望远，求神拜佛；古人对神有一种崇拜之情，认为山神能为人免除灾害，所以在重阳节登高以求庇佑。

2、农历九月九日是古人常说的重阳节，我国古代把为阳数，农历九月九日，月日并阳，两阳相重，两九相叠，故名“重阳”，又名“重九”。常说的重阳节登高的习俗兴起于于东汉时期，古人常说的重阳节登高主要是可以登高望远祈邪避祸，因此重阳节并不一定要爬山，最常见的方式便是登高祈福。