更新时间:2024-05-28 05:52:33作者:佚名
1、主料:油豆腐300克、油菜150克、猪肉20克。
2、辅料:玉米油20克、盐3克、葱一根。
3、豆腐切成厚片用油锅煎一下,切成小块。
4、油菜洗净切成块。
5、猪肉切成小片,用淀粉挂浆。
6、热锅放入适量的油,放入猪肉片煸炒。
7、放入葱花、生抽、蚝油。
8、放入豆腐。
9、加入适量的盐。
10、放入油菜梗部分。
11、放入油菜叶,翻炒均匀,加入味精即可。
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2024-05-28 05:52
1、准备原料:鸡脯肉一块,姜、葱、蒜各10克,盐、胡椒粉、糖、五香粉、蚝油各5克。2、鸡脯洗净后用刀片成薄片;切好的鸡脯用肉锤敲打至体积增大约为原来的1.5-2倍大。(没有肉锤就用刀背拍打);将姜葱蒜加少许水放入搅拌机中
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1、柚子,柚子是秋天的时令水果之一,含有丰富额蛋白质、有机酸、维生素等多种对人体有益的营养成分,秋天食用柚子具有润肺清肠、理气化痰、促进消化等保健作用。 2、木瓜,木瓜也是秋季的应季水果,木瓜含有丰富的维生素、木瓜蛋白
1、食材:豌豆200g、蟠龙菜200g、油适量、盐适量、生抽适量、鸡精适量2、豌豆摘洗干净备用;3、蟠龙菜先对切再切斜片备用;4、下入蟠龙菜煎香;5、煎至两面结痂即可出锅装盘备用;6、锅底留油,倒入洗净的豌豆大火爆炒;7
1、食材:蚕蛹400克佐料:食用油、食盐、香葱、红辣椒、生抽。2、蚕蛹洗净后放在提前备好的淡盐水之中浸泡半小时,取出后沥干水分。3、之后起锅,锅中加入适量清水,大火烧开,之后将蚕蛹加入锅中,焯熟后取出,沥干水分。4、趁着
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1、饵块粑,香肠片,猪油,糍粑,辣椒,盐,酱油,姜丝,葱花,花椒面,味精,蒜苗等。2、炒饵块粑较为简单,准备好饵块粑、香肠片、猪油、磁粑辣椒、盐、酱油、油、姜丝、葱花、花椒面、味精、蒜苗段适量。3、饵块粑切成3毫米厚4厘
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