更新时间:2024-05-28 19:22:44作者:未知
1、准备食材:猕猴桃60克、燕麦片30克、腰果50克、脱脂酸奶150毫升。
2、猕猴桃去皮,将果肉切丁;
3、将猕猴桃倒入搅拌杯中,再倒入燕麦、腰果、脱脂酸奶,倒入搅拌杯中;
4、盖上盖子,充分打碎;
5、完成后,将奶昔倒入杯中即可。
6、小贴士:制作奶昔的时候,可以加入自己喜欢的水果,增加口感,比如蓝莓、草莓、芒果等。
奶昔的做法教程 在家自制奶昔健康又方便
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1、准备食材:猕猴桃60克、燕麦片30克、腰果50克、脱脂酸奶150毫升。2、猕猴桃去皮,将果肉切丁;3、将猕猴桃倒入搅拌杯中,再倒入燕麦、腰果、脱脂酸奶,倒入搅拌杯中;4、盖上盖子,充分打碎;5、完成后,将奶昔倒入杯中
2024-05-28 19:22
1、土豆5个,葱2根,香菜少量。2、土豆削皮洗干净。盆里放蒸笼布,倒冷水(防止土豆泥变红)。3、上道具,摩擦摩擦。4、擦好的土豆泥,收起蒸笼布,挤干水分,沥水,静置5分钟。5、倒掉盆里的水,底下有一层淀粉,扣起来放入土豆
1、牛奶不可以用保温杯装。2、牛奶属于一种酸性的有机物,具有一定的腐蚀作用,而保温杯是以不锈钢材质为主,用来装牛奶容易腐蚀保温杯,从而降低保温杯的保温效果,缩短保温杯的寿命,所以牛奶不可以用保温杯装。
1、产地不同:红香蕉又叫南洋红香蕉,2001年由广西科技厅从马来西亚引进的新品种,具有抗寒性强、生长旺盛、果实大、颜色粉红、含糖高、香气浓等特点。普通香蕉原产亚洲东南部,台湾、海南、广东、广西等地均有栽培种植,分布范围比
1、猕猴桃泡酒放置30天即可开盖饮用。泡酒是将猕猴桃中的风味物质浸泡到酒中,过程需要时间较长。猕猴桃的质地柔软,口感酸甜。2、味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机
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1、主料:鹰嘴豆100g。配料:姜1块、香叶4片、花椒1小把、八角2个、干辣椒1个。调料:盐适量。2、鹰嘴豆用清水浸泡过夜,至颗颗饱满、膨胀;3、将配料洗净,放入茶包袋封好;4、鹰嘴豆放入锅中,加足量水(水量约为鹰嘴豆分
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