更新时间:2024-05-29 00:33:53作者:佚名
1、白芸豆提前泡发,最少2小时。
2、猪蹄洗净剁成块。
3、烧水汆烫猪蹄,水开放料酒再煮1-2分钟,捞出洗净。
4、一大块姜拍碎。
5、泡好的芸豆,姜和猪蹄一起放入砂锅,大火烧开,中火拌小时,再转小火慢炖1个半小时,炖好后放入适量盐。
6、捞出部分,撒上葱花即可。
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1、食材:羊排500克、葱、小米辣、蒜、盐、醋、味达美、辣鲜露、白糖、冰糖、花椒各适量2、羊排切大块洗净。3、温水下锅。4、调汁。5、倒入冰糖花椒葱姜。6、盖盖中火煮1小时。7、加盐再煮10分钟出锅。
1、鳝鱼破开肚子去除内脏洗净备用。2、青椒切块、黄瓜、白豆腐干切条备用。3、鳝鱼用盐和少许白酒腌渍10分钟。4、油锅烧8成热,一条条下入鳝鱼炸至鳝鱼皮发紧微微开裂捞出。5、另起锅,放少许油,下入大把的蒜瓣和姜片、干辣椒、
1、处理好食材,鸡蛋打散,葱切片,蒜切末,蒜苔切段,大饼切条。2、鸡蛋炒熟盛出备用。3、炒香葱花,放蒜苔翻炒。4、加调料调味,放水没过蒜苔煮开,再放饼条小火焖。5、焖两分钟,放鸡蛋炒匀继续焖。6、最后放蒜末炒香即可。
1、原料:北纯多谷米、黑芝麻、核桃仁、坚果、白砂糖。2、所有食材准备好,并淘洗一遍。3、加适量水,封上保鲜膜冷冻成冰块,约4小时。因为杂粮米中有黑豆、黄豆、玉米等不易煮烂的食材,就这样煮的话可能要煮很久,所以冷冻破坏豆类
1、准备好配料:湖头米粉、青菜、香菇、瘦肉等;切好瘦肉,建议搅拌一下地瓜粉备用;热油、加入香葱、香菇、瘦肉和酱油爆炒1分钟。2、等开水全开后,加入瘦肉。若有搅拌地瓜粉,记得必须一块一块加入,避免地瓜粉散开;可以根据您的喜
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