更新时间:2023-06-18 17:03:33作者:未知
1、准备食材,把大蒜、空心菜全部洗净,切好备用
2、热锅中倒一点油,将切好的新鲜大蒜倒入,翻炒几下
3、再把新鲜的切好的空心菜倒入,不停翻炒,大火
4、加一点点水,继续翻炒,空心菜很快瘪下去了
5、盖上锅盖焖一会儿 ,大约需要3分钟就可以
6、放盐等调料,继续翻炒,大火收汁,出锅
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1、准备食材,把大蒜、空心菜全部洗净,切好备用2、热锅中倒一点油,将切好的新鲜大蒜倒入,翻炒几下3、再把新鲜的切好的空心菜倒入,不停翻炒,大火4、加一点点水,继续翻炒,空心菜很快瘪下去了5、盖上锅盖焖一会儿 ,大约需要3
2023-06-18 17:03
1、准备好食材秋葵,红辣椒,葱2、把秋葵清洗干净去蒂,锅中倒入清水,大火把水烧开,水开后放入秋葵,再放少许的盐,焯水把秋葵煮熟,大约需要两分钟左右。(秋葵焯水时一定要整根放下去,不要切,防止营养流失)3、把秋葵焯水后捞出
1、将白面粉和荞麦粉以1:1的比例混合。2、加水用筷子将面粉搅成面疙瘩。3、将面疙瘩揉成团,饧上二十分钟。4、将饧好的面团放案板上擀成薄片,洒上干面粉一层层叠起。5、切成细面条6、将虾去壳去虾线,鱿鱼摘洗干净切小段,猪里
1、排骨凉水下锅,水沸后撇去浮沫,捞出排骨;2、藕切块;3、锅中水沸后,放入排骨、藕块,大火煮沸,小火继续煮两三个小时,加盐调味,再煮沸即可。
1、莴笋叶择去老叶与坏叶,清洗干净。2、生姜切粒。大蒜切蓉3、锅内加油,倒入生姜、大蒜、辣椒酱炒香4、倒入莴笋叶,加盐、鸡精。5、翻炒6、完毕装盘
1、菠菜洗净,鸡蛋1个打散在碗中,搅散备用2、锅中放入适量的水和油烧开后,倒入菠菜3、再倒入打散的鸡蛋液,起锅时放入适量的盐即可
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