更新时间:2023-12-03 12:32:36作者:佚名
1、首先准备番茄1个,鸡蛋2个,面条500克,小葱1根,鸡精5克,花生油30ml,盐5克。
2、番茄切片,鸡蛋打匀,小葱切段。锅里倒油,油烧至七分热,倒入鸡蛋至八分熟盛出。锅里倒油,油热后倒入番茄进行翻炒。
3、加入鸡蛋炒匀,再往锅里加入水、食盐、鸡精,水开后加入面条煮熟。将面条盛入碗中,撒上葱花。
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1、首先准备番茄1个,鸡蛋2个,面条500克,小葱1根,鸡精5克,花生油30ml,盐5克。2、番茄切片,鸡蛋打匀,小葱切段。锅里倒油,油烧至七分热,倒入鸡蛋至八分熟盛出。锅里倒油,油热后倒入番茄进行翻炒。3、加入鸡蛋炒匀
2023-12-03 12:32
1、将淀粉和水按照1:7的比例放入锅中。锅子一边加热一边用勺子不停的搅动,直到淀粉糊变透明,不再有乳白色的生粉关火。将淀粉糊倒入容器中,待其冷却成型后倒出来。红薯凉粉成型倒出来后,切成小块状。2、锅里放油,加热。放入适量
1、将洗净茄子一剖二,切十字花(运刀不能用力防止皮肉断裂),然后切成均6厘米长段块,用盐腌渍半小时去盐水,下油锅用文火煎成金黄色盛碗待用。2、锅内留少许油。将白砂糖、镇江醋加鸡精、蒜泥调好入锅内烧开,将煎好的茄子放入糖醋
1、适量上吃一些富含蛋白的食物,如鸡蛋、猪肉等,进一步有效补充机体所需的蛋白质,缓解因蛋白质补充不足而出现乏力、盗汗、精神萎靡等现象。 2、合理使用富含纤维的食物,如新鲜各类蔬菜、水果等,有效补充机体的膳食纤维,促进肠
1、材料:番茄2个,豆腐1块,葱花适量。葵花籽油、盐、鸡精少许。2、番茄剥去皮切成小块,豆腐切小块。3、锅中倒入少许葵花籽油,油开后倒入番茄翻炒,至煮烂熬成糊状。4、加入切成块的豆腐,翻炒,让豆腐充分吸收番茄汁。5、加入
1、选择个头差不多大的红薯洗干净,擦干。(不要太大的,不易烤熟)2、烤盘上垫上锡纸,放上红薯。3、放入预热好的烤箱,上下火中层220度,差不多烤五六十分钟即可。4、不用刻意守在旁边,隔个十几二十分钟看到表面焦黑的时候翻面
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2023-12-03
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