更新时间:2023-12-03 14:01:24作者:未知
1、首先准备好西兰花,红尖椒、盐、蒜、香油、葱和鸡精为辅料。
2、西兰花掰开成小朵洗干净,然后给西兰花焯水,水开后捞出过凉。
3、锅烧热炝锅,放入西兰花和辅料翻炒,加入盐等调味,最后淋入少量香油出锅。
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1、首先准备好西兰花,红尖椒、盐、蒜、香油、葱和鸡精为辅料。2、西兰花掰开成小朵洗干净,然后给西兰花焯水,水开后捞出过凉。3、锅烧热炝锅,放入西兰花和辅料翻炒,加入盐等调味,最后淋入少量香油出锅。
2023-12-03 14:01
1、先把猪肉切成片,再放一勺生粉和蚝油,半勺鸡粉,一勺盐搅拌均匀后腌十分钟左右。2、再把冬瓜打皮切成块备用,如果做汤,可以不要去皮,有人说皮子的功效蛮大的。3、锅烧七成热,放适量花生油,先下蒜末下去小火煸出香味,再把肉片
1、鸡子宰杀去毛、内脏,洗净,切去爪尖、翅尖、嘴尖,剁成核桃大小的块;冬瓜去皮、瓤、籽,洗净切块;葱摘洗干净切段;姜洗净拍松;香菜洗净切碎。2、葱、姜、八角炒出香味,将鸡块下入,炒至断生。这一步一定要注意两点,一是把葱、
1、食材:绿豆芽500g、白醋5g、油50ml、味精5g、葱花10g、盐5g。2、首先准备绿豆芽清洗后备用。3、然后锅中倒油加热,小葱切好,把葱花放入锅中炒制,放入绿豆芽炒翻几分钟,加入白醋、盐、味精出锅。
1、将两条茄子洗净切成条。切好的茄子用水冲洗一下,以免茄子氧化变黑。2、上锅入水烧开,放入蒸架,铺入茄子。3、盖紧锅盖,用大火隔水蒸十分钟至熟。4、取出蒸熟的茄子盛盘。5、取个小碗,加入一匙蚝油和一匙酱油拌均。6、大蒜去
1、土豆去皮洗净切片;瘦肉切片;葱,姜根据个人喜好切片、切末都可以。2、锅中坐一锅开水,将土豆片放入,待水开捞出沥水备用;炒锅中放入适量色拉油;热锅凉油,放入瘦肉片翻炒至变色。3、肉变色后,放入葱,姜炒出香味后放入酱油翻
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