美味有营养的早餐做法 这个早餐最简单

更新时间:2023-12-04 12:00:46作者:佚名

美味有营养的早餐做法 这个早餐最简单

皮蛋瘦肉粥

1、材料:大米,皮蛋,油条,猪肉,香葱;食盐。

2、做法:

(1)先将大米淘洗干净,然后放入一个容器,加入适量盐和清水泡上一会,大概半个小时就可以了;皮蛋剥去皮切小丁;油条也切成同样大小的丁;香葱切末。

(2)猪肉洗净,放入锅中煮熟,不用切,取一小块直接煮就可以了,也不用调味,煮熟后捞出晾凉,然后用手撕成肉丝。当然,放入皮蛋粥中的肉也可以是事先腌好的咸肉。

(3)取来汤锅,注入清水烧开,然后放入刚才泡好的大米,紧接着再放入肉丝和一部分皮蛋丁,煮开后转小火,慢慢熬制,时间和耐心都允许的话最好熬制一个小时左右,至粥软糯粘稠就可以了,如果并不强求这些,那米熟了就可以,也同样好喝,最后根据口味的需要再适当的加些盐调味,香葱、油条、及剩下的一部分皮蛋丁,吃的时候撒到粥里就可以了。

本文标签: 美味有营养的早餐做法  

为您推荐

美味有营养的早餐做法 这个早餐最简单

皮蛋瘦肉粥1、材料:大米,皮蛋,油条,猪肉,香葱;食盐。2、做法:(1)先将大米淘洗干净,然后放入一个容器,加入适量盐和清水泡上一会,大概半个小时就可以了;皮蛋剥去皮切小丁;油条也切成同样大小的丁;香葱切末。(2)猪肉洗

2023-12-04 12:00

蒸扇贝粉丝蒜蓉做法 蒸扇贝粉丝蒜蓉做法简述

1、先用小刀打开贝壳剔去内脏将贝肉取出,贝壳备用,碗中倒水,加盐浸泡3分钟,用筷子顺时针转动贝肉。 2、捞出贝肉用清水清洗干净,用牙刷将壳刷干净,清水冲洗后摆盘备用。粉丝加入温水浸泡5分钟至软捞出沥干。 3、香葱切葱花,

2023-12-04 12:00

怎样做番茄酱 做番茄酱的方法

1、准备好番茄、冰糖、花生油和盐。适量温水倒入装有冰糖的碗中,放在一旁让其慢慢融化。2、番茄一定要选择比较红的,全部熟透的,未成熟番茄含有毒素,千万不可食用。3、把番茄放在水龙头下洗干净,去掉茄蒂,用刀对半切开,把连接茄

2023-12-04 11:33

芋头条如何做 做芋头条的步骤

1、芋头去皮洗净切条,肉洗净切条,将肉条用腌料(料酒1汤匙、淀粉1汤匙、盐1克、食用油约1/4汤匙)腌制1小时。2、将裹料(炸粉30克、面粉10克、清水适量)加水调成糊。3、锅中放油,油温6成热下芋头条、肉条(裹上糊)炸

2023-12-04 11:33

牛尾汤怎样做最有营养 做牛尾汤的步骤

1、牛尾剁成段,用清水泡至少6小时,中途记得换3-4次水。2、泡好的牛尾冲洗干净,放锅内倒入少许料酒烧开继续煮5分钟。3、沥去水用温水冲洗干净,冲洗好的牛尾倒入汤锅。4、加入没过牛尾的开水(多点儿也无妨);烧开后转小火炖

2023-12-04 11:32

怎样做鸡翅最好吃简单的方式 做鸡翅的步骤

1、鸡翅放入锅中焯水,去掉血水后洗净,姜,蒜切片备用。2、起锅放油,烧热后放入姜片,蒜片爆香,放入鸡翅煎至鸡翅稍微金黄,再加入适量料酒,生抽,老抽翻炒至鸡翅上色,再加入适量的糖翻炒均匀,再加水。3、大火烧开后中火煮约10

2023-12-04 11:32