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儿童瘦肉炖汤的做法营养炖汤简单做

更新时间：2023-12-04 16:00:42作者：佚名

儿童瘦肉炖汤的做法营养炖汤简单做

1、食材：瘦肉；枸杞子。

2、炖锅里的水要是凉水，不建议用热水；

3、将瘦肉洗净切薄片；建议用里脊肉炖汤；

4、将瘦肉放入锅里；

5、盖上锅盖，按下炖煮键开始炖煮；

6、一直炖煮到汤汁变色；加入枸杞子继续炖3-5分钟。

7、加入少量的盐，翻搅后即可食用。

本文标签：儿童瘦肉炖汤的做法

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