更新时间:2023-12-11 21:03:46作者:佚名
1、材料:茭瓜3根、青红辣椒各一个、木耳少许、盐 、糖 、湿芡粉 。
2、茭瓜切片,辣椒切成菱形片。
3、除了木耳以外的东西都放在油锅里过油。
4、炒锅里留少许底油放葱姜炝锅放入所有原料,加盐,糖翻炒,淋上薄芡出锅即可。
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1、材料:茭瓜3根、青红辣椒各一个、木耳少许、盐 、糖 、湿芡粉 。 2、茭瓜切片,辣椒切成菱形片。 3、除了木耳以外的东西都放在油锅里过油。 4、炒锅里留少许底油放葱姜炝锅放入所有原料,加盐,糖翻炒,淋上薄芡出锅
2023-12-11 21:03
1、派皮材料:无盐黄油100g、糖粉100g、低粉100g、奶香粉5g。泡芙材料:牛奶250g、水250g、黄油210g、低粉250g、全蛋400g。2、派皮:黄油糖粉拌匀,糖融化,低粉过筛加入一起,用折叠法不要起劲,拌
1、首先蔬菜可以与水果一起搭配,这时用到的沙拉以酸奶来替代,这样不仅热量降低了许多,同时口感也会上升。2、其次就是蔬菜和豆腐炖在一起。豆腐中含有蛋白质,对于减肥者来说是极为有利的,同时和蔬菜搭配是最合适的。3、再就是蔬菜
1、锅加水烧开,关小火,将鸡蛋磕入锅内,煮至蛋清凝固,蛋黄呈溏黄时,捞出待用。2、将碗内加入香油、生抽、盐、鸡精、陈醋,浇入煮荷包蛋的开水,搅拌均匀,调成调料汁。3、锅内水烧开,下入绿豆芽和白菜片焯水2-3分钟,捞出,放
1、材料:大米150克,鲜虾300克,香葱1棵,生姜少许,食用油5克,胡椒粉适量,精盐1小匙,白糖1/2小匙。2、大米洗净,用少量油拌匀。3、生姜洗净切丝,香葱洗净切成葱花。4、鲜虾挑去泥肠,洗净,加生姜丝和白糖、精盐、
1、原料:鸡蛋三个、少许香葱末、香油和生抽、食用盐。2、鸡蛋三个,打到碗里。3、开始往里加水:水应该是蛋液的三倍(即:三个鸡蛋大约放9倍的水,所以用蛋壳往里加水比较方便),加入的水一定要是温水,这也是鸡蛋羹蒸出来比较嫩的
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2023-12-11
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