莲子要泡多久才可以煮 莲子的泡发时间

更新时间:2023-12-20 08:00:48作者:佚名

莲子要泡多久才可以煮 莲子的泡发时间

1、如果用新鲜莲子熬粥,可以不用泡,直接洗净下锅煮。如果是干莲子,可用清水浸泡,或者加些食用碱浸泡,这样熬粥时更容易烂。

2、干莲子泡3小时用干莲子煮粥建议至少提前3小时浸泡,也有的人习惯将莲子提前一夜泡发。不过,这样如果是在高温天气下莲子可能反而会容易出现变质的情况。

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