炖鲫鱼汤方法 清炖鲫鱼汤的做法

更新时间:2023-12-23 14:32:10作者:佚名

炖鲫鱼汤方法 清炖鲫鱼汤的做法

1、鲫鱼去鳞、肚,洗净后用色拉油少许煎至微黄,放入绍酒、姜片、适量清水煮至滚起。

2、大白菜洗净切块,豆腐切块,放入器皿中,将鱼连汤同放入器皿中。

3、笋片、金华火腿片、黑木耳放在鱼上面,中火20分钟,然后放入精盐、糊椒粉各少许调味,即可食用。

4、营养小提示:清炖鲫鱼汤味道鲜美,很适合顺产和剖腹产的妈妈食用,更具有通乳、下奶的功效。鲫鱼中含有大量蛋白质、脂肪、多种维生素和微量元素矿物质,可健脾利湿,促进血液循环,增进食欲。

本文标签: 炖鲫鱼汤方法  

为您推荐

炖鲫鱼汤方法 清炖鲫鱼汤的做法

1、鲫鱼去鳞、肚,洗净后用色拉油少许煎至微黄,放入绍酒、姜片、适量清水煮至滚起。2、大白菜洗净切块,豆腐切块,放入器皿中,将鱼连汤同放入器皿中。3、笋片、金华火腿片、黑木耳放在鱼上面,中火20分钟,然后放入精盐、糊椒粉各

2023-12-23 14:32

怎么煎鱼 煎鱼妙招

1、煎鱼时,鱼下油锅后不要马上翻动。等把鱼皮煎至金黄色时再翻动。2、烹醋是为了去腥提鲜,这时候多加点醋也不怕,因为还要炖煮,所以不怕出锅后会有酸味儿。 煎鱼不破皮儿的妙招:将锅洗净擦干烧热后,用姜在锅里来回的擦拭,然后放

2023-12-23 14:31

苹果怎么吃 苹果的四种吃法介绍

1、直接洗干净就吃。水果洗净就吃这是种很常见的吃法,这样吃苹果对身体是有很大的益处的,特别是苹果皮,很多人都不会吃苹果皮,选择削皮吃,殊不知苹果的营养大部分都在皮里。虽然现在的很多农作物都使用化肥农药,甚至过度使用,但只

2023-12-23 14:31

腌排骨的腌制方法 腌排骨的腌制与蒸煮方法介绍

1、将排骨用清水洗净(一般冲洗3~4次),洗净后切成小块放置碗中,准备调味。2、往排骨放入一小勺油,四~五小勺烧烤汁,少许盐,少许白糖,一小勺鸡精,用手将排骨和辅料搅拌均匀,腌制好可以静置5~10分钟左右,等排骨入味后再

2023-12-23 14:31

制作鱼丸的方法 制作鱼丸的方法简述

1、做鱼丸最好是选择刺少的鱼。2、鱼肉去皮,去刺以后,切成小块备用。 3、鱼肉块剁碎,加入葱花继续剁成茸状。 4、剁好的鱼肉茸加入五香粉,姜粉盐和鸡蛋。 5、搅拌均匀的鱼肉,加入淀粉。边加淀粉边搅拌,不要一次加的过多,要

2023-12-23 14:31

为渊驱鱼为丛驱雀的意思 为渊驱鱼为丛驱雀解释及出处

1、为渊驱鱼,为丛驱爵释义:比喻为政不善,人心涣散,使百姓投向敌方。爵,通“雀”。2、语出《孟子·离娄上》:“为渊驱鱼者,獭也;为丛驱爵者,鹯也;为汤武驱民者,桀与纣也。”《晋书·段灼传》引作“为川驱鱼,为薮驱雀”。

2023-12-23 14:03