更新时间:2023-12-27 22:02:46作者:佚名
1、可以做清炒西兰花。
2、原料:西兰花、蒜头、 盐 、糖。
3、西兰花切小朵、去粗皮,放入滚水中氽烫,再捞起泡冷水,备用。
4、热锅,加入适量色拉油,放入蒜片爆香。
5、再加入方法一的西兰花及调味料快炒均匀即可。
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1、可以做清炒西兰花。2、原料:西兰花、蒜头、 盐 、糖。3、西兰花切小朵、去粗皮,放入滚水中氽烫,再捞起泡冷水,备用。4、热锅,加入适量色拉油,放入蒜片爆香。5、再加入方法一的西兰花及调味料快炒均匀即可。
2023-12-27 22:02
1、土豆洗净切片,烤盘中垫上烤纸,将土豆片铺在里面。2、柠檬切片,铺在土豆上,再放上迷迭香。3、将土豆放进烤盘中,撒上迷迭香,淋入少许橄榄油。4、撒上现磨黑胡椒和海盐。5、放进预热220度的烤箱烤制10分钟左右即可。
1、把鲅鱼洗净,去内脏,剁去头、剪去尾巴、身上的鳍;2、洗净韭菜,切碎。葱姜切碎,备用;3、去鱼骨。用刀从鲅鱼的尾部贴着鱼的大脊梁骨把鱼肉割下来。要两面的。不是很难,但是注意要小心;4、用刀把鱼肉刮下来。一手按着鱼肉的一
1、猪头骨、牛骨洗净,入沸水中大火氽10分钟,捞出放入不锈钢桶中,加清水15千克大火烧开,小火煮5小时,过滤留汤。2、锅内放入色拉油,烧至五成热时放入草果、桂皮、甘草、八角、香茅、砂仁、小茴香、丁香、香叶、花椒、陈皮、阳
1、工具/原料:鸡蛋、酵母、糖、面粉、不锈钢盆、保鲜膜。2、找一个不锈钢小盆,往里面打入4到6个鸡蛋。3、然后在加入三克酵母粉,一克盐,一勺白糖250克面粉,充分搅拌均匀;4、搅拌好,以后再加20克的食用油,接着就可以揉
1、选用猪软五花,刮净茸毛,泡净血污。2、带皮切成薄薄的长方片,投入炒锅煸炒断生。3、放入葱片、姜丝,滴浸香醋速炒几下烹出香味。4、放浅色酱油和盐水等调味品,煎至入味。5、投入长青尖椒块,翻炒几下出锅即可。
2023-12-27
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