更新时间:2023-12-28 21:02:24作者:佚名
1、用料:大米100g、茶叶10g、盐4g。
2、大米淘洗干净,浸泡30分钟;茶叶用纱布包好。
3、锅置火上,加适量清水烧沸,放入茶叶包,当煮到茶香四溢、茶色明显时,取出茶叶包往茶汤中倒入大米,用大火煮沸,转小火煮至米烂粥稠,加盐调味。
4、可根据自己喜好选择茶叶,如绿茶、红茶、黄茶等。养生功效:可有效防治消化不良。
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1、用料:大米100g、茶叶10g、盐4g。2、大米淘洗干净,浸泡30分钟;茶叶用纱布包好。3、锅置火上,加适量清水烧沸,放入茶叶包,当煮到茶香四溢、茶色明显时,取出茶叶包往茶汤中倒入大米,用大火煮沸,转小火煮至米烂粥稠
2023-12-28 21:02
1、羊肝100克、羊心80克、羊肚50克、羊骨120克、羊肺50克。2、调料:食盐15克、味精2克、葱15克、姜15克、花椒2克、料酒20克、胡椒粉2克。3、做法:将鲜羊肝、肚、心、脊骨、肺用清水泡净血水。4、放入沸水锅
1、准备材料:鸡蛋100克,番茄150克,淀粉5克,鸡精2克,大蒜5克,大葱5克。2、番茄切块,鸡蛋磕入碗搅匀;3、淀粉加水调开,蒜瓣切片备用;4、炒菜锅放少量的油,然后放蒜片;5、待出香味,放番茄翻炒到皮软出汁,放适量
1、冻饺子从冰箱取出来的时候不需要解冻,但要注意是沸水下锅。2、锅中烧开清水,迅速倒入饺子,用锅铲不停的搅动大约30秒,盖上锅盖煮饺子。3、饺子颜色变深后再往锅中点入少许冷水,调至中小火继续煮,直到水再次沸腾饺子全部浮起
1、食材:莴笋叶子、鸡蛋、黑木耳、食用油、盐、糖。2、做法:将准备好的莴笋叶子置于清水中清洗干净之后,锅中加入适量的清水烧开。3、再将准备好的莴笋叶子置于锅中进行焯水处理,再将其捞出晾凉之后沥干净水分,用刀将其切成细丝状
2023-12-28 21:01
1、食材:猪肉600克、鸡蛋1个、葱2根、姜8片、面1000克、胡椒粉一勺左右。2、肉糜+鸡蛋+葱花+姜末+盐+糖+老抽+鸡精沿一个方向搅拌均匀。3、面粉中倒入酵母溶液,用筷子顺一个方向搅成絮状。4、面团中加入橄榄油,往
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2023-12-28
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