更新时间:2024-01-25 12:04:05作者:佚名
1、原料:苜蓿适量、鸡蛋2个、植物油适量、盐少许、香葱适量。
2、把苜蓿头择洗干净洗净控水,香葱洗净切末;
3、鸡蛋打散碗内,加少量盐香葱末拌均匀;
4、热锅凉油,加鸡蛋炒熟;
5、并用铲子划成小块,捞出;
6、热锅凉油加苜蓿炒至变色;
7、加盐翻炒均匀盛出装盘,将炒好的鸡蛋放于苜蓿上吃食拌均匀即可。
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1、原料:苜蓿适量、鸡蛋2个、植物油适量、盐少许、香葱适量。2、把苜蓿头择洗干净洗净控水,香葱洗净切末;3、鸡蛋打散碗内,加少量盐香葱末拌均匀;4、热锅凉油,加鸡蛋炒熟;5、并用铲子划成小块,捞出;6、热锅凉油加苜蓿炒至
2024-01-25 12:04
1、准备用料:青椒、孜然、花生油。2、首先把青椒洗净,然后沥干水分。3、锅内适量油烧五成热。4、青椒放入中小火,盖上盖儿,中小火炸制。5、炸制两面起焦点。6、然后捞出,均匀撒上孜然和麻椒粉。
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1、食材:笋干200克,腊肉100克,青红椒各2个,生姜1块,大蒜3瓣,食盐1茶匙,生抽1汤匙。2、提前将笋干用热水泡发,然后切成小块。3、再将腊肉切成薄片,青红椒切小段,生姜切片,大蒜切片。4、起锅下腊肉,煸炒出油,再
1、铁棍山药蒸10-20分钟熟。2、铁棍山药质地较硬,富含淀粉,蒸制时间和红薯、土豆等根茎类食物的时间差不多,大约在水开后蒸10-20分钟为宜,如果铁棍山药细小,量不多,蒸10分钟即可熟,反之粗大、量多的则要延长蒸制时间
2024-01-25 12:02
1、一般来说,在家中自制炸鸡腿的话,要根据油温来决定时长。如果炸鸡腿时油温比较高,大概需要三到四分钟即可。如果油温比较低,则需要将鸡腿在油锅中炸八至十分钟左右才能全熟。在不仅如此,炸鸡腿的时候还要注意掌控油温度数,油温过
1、脆山药一般炖煮20分钟左右就可以熟,时间过长或过短都不利于营养素的吸收。2、山药当中富含碳水化合物,也就是糖分。淀粉在炖煮的过程当中很容易发生熟食的变化,如果山药炖的时间过久,反而会使淀粉发生严重的变化,不利于营养素
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