冻沙鱼块怎么做好吃 冻鳕鱼块怎么做好吃

更新时间:2024-01-28 11:05:02作者:未知

冻沙鱼块怎么做好吃 冻鳕鱼块怎么做好吃

1、原料巴沙鱼片适量,食言50g,胡椒粉50g,50g,柠檬半个。

2、冷冻巴沙鱼放在常温下自然解冻,完了用厨用纸巾擦干鱼表面的水分然后改刀成大小均匀的鱼块,在鱼块表面均匀的抹上食盐。

3、再在鱼块表面均匀抹上黑胡椒粉,把鱼放在一边,腌制5分钟。

4、锅放火上大火烧热锅底,转中小火倒入少量橄榄油。

5、腌好的鱼块放入油锅中,中小火煎制,煎到一面金黄色,翻面再煎另一面直到鱼块两面都成金黄色,取出鱼块。

6、撒上,孜然浇上柠檬汁。西红柿切片摆盘。

本文标签: 沙鱼  怎么做  好吃  

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