榴莲肉可以煲鸡汤吗 榴莲可以和鸡肉煲汤吗
2024-02-23
更新时间:2024-02-23 21:56:11作者:佚名
步骤1
准备食材:脊骨100克、土豆100克、豆角100克、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、小米辣5克、生抽1茶匙、油适量、蚝油1茶匙、味极鲜1茶匙、料酒1茶匙、盐1茶匙。
步骤2
脊骨洗净。
步骤3
土豆去皮洗净切块。
步骤4
豆角洗净切段。
步骤5
姜切片。
步骤6
蒜切片。
步骤7
小葱切葱花。
步骤8
小米辣切圈。
步骤9
起锅烧热水、倒入脊骨、料酒焯水2分钟捞出备用。
步骤10
起锅倒油,油热加入姜、蒜、小米辣炒香。
步骤11
然后加入土豆、脊骨、生抽、味极鲜、盐,翻炒均匀,加适量清水,大火烧开,转小火炖30分钟。
步骤12
接着加入豆角、蚝油炖5分钟。
步骤13
最后装盘,撒上葱花即可。