更新时间:2024-04-22 04:00:57作者:佚名
1、准备食材:大米、胡萝卜、地瓜。
2、首先把地瓜和胡萝卜切块,放入蒸锅中,煮熟后取出用研磨网碾压成泥。
3、把大米洗净,倒入清水用大火烧开后,调成小火熬煮15分钟。
4、然后在大米粥中加入研磨好的地瓜胡萝卜泥。
5、用勺子搅拌均匀后,盛到碗中,地瓜胡萝卜粥就完成了。
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2024-04-22 04:00
1、豆浆里不能加黑糖,因为黑糖里面有多种有机酸,它们和豆浆里的蛋白酶结合,容易使蛋白质变性沉淀,不容易被人体吸收。2、而白糖就不会有这种现象。所以,再用豆浆机制作完豆浆之后,如果想让味道更甜,那就只能加绵白糖。
1、材料:菜心一斤,头菜一个,蒜适量。 2、将头菜切丝,蒜拍碎。 3、起油锅,爆香蒜头,下头菜炒香。 4、下菜心,稍微翻炒。 5、加入适量的水烧开,菜心断青就行了,头菜是咸的,盐和鸡精都省了。 6、上菜了。
1、主料:面粉400克。 2、辅料:黑芝麻15克、食用油20克、鸡蛋1个、食盐5克。 3、食材:面粉、食用油、鸡蛋、黑芝麻、食盐。 4、面粉中加入一小勺食盐混合均匀,打入鸡蛋,加入黑芝麻、加入20克食用油,搅拌成穗
1、食材准备:300克五花肉、25克青椒、10克红椒、各少许豆豉、姜片、蒜末、葱段。2、12克辣椒酱、2毫升老抽、4毫升料酒、5毫升生抽、食用油适量。 3、锅中注入适量清水烧开,放入洗净的五花肉。 4、盖上盖,用中火
1、主料:五花肉、娃娃菜、干红椒、青蒜、葱姜蒜。2、调料:橄榄油、生抽、红油豆瓣酱、白糖、芝麻油、盐、鸡精、花椒、豆豉 各少许。3、娃娃菜切开。4、锅内放入盐,油烧至水开,放入娃娃菜焯水1分钟取出。将焯好水的娃娃菜控水,
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