霸王花猪肚煲 霸王花的营养价值

更新时间:2024-04-23 17:58:11作者:佚名

霸王花猪肚煲 霸王花的营养价值

1、霸王花猪肚煲的做法:准备霸王花1两(约40克),猪肚1个,陈皮1/6个,蜜枣4粒,南北杏仁共2汤匙。霸王花用清水浸软,刮去囊洗净。陈皮用清水浸软,刮去囊洗净。猪肚用清水洗至无异味,放下沸水中煮10分钟,取出洗净,沥干水后用白镬(即锅中无油)将两面煎片刻,取出再洗一洗。适量水煮滚,放下霸王花、猪肚、果皮、蜜枣、南北杏大火煮滚,再转慢火煮3小时,下盐调味。

2、霸王花含有至少13种氨基酸及钙、锌等微量元素,具有较高的营养价值。霸王花味甘,性微寒,具有清热润肺、止咳化痰、解毒消肿的功效,可用于肺热咳嗽、肺痨、瘰疬、痄腮。

本文标签: 霸王花猪肚煲  

为您推荐

霸王花猪肚煲 霸王花的营养价值

1、霸王花猪肚煲的做法:准备霸王花1两(约40克),猪肚1个,陈皮1/6个,蜜枣4粒,南北杏仁共2汤匙。霸王花用清水浸软,刮去囊洗净。陈皮用清水浸软,刮去囊洗净。猪肚用清水洗至无异味,放下沸水中煮10分钟,取出洗净,沥干

2024-04-23 17:58

豆芽炒饼丝做法介绍 豆芽炒饼丝的做法教程

1、饼丝、豆芽菜、青椒、香葱、蒜、红辣椒丝、盐、生抽、味精。2、准备好绿豆芽、青椒、香葱适量。3、油烧热,炸香花椒后捞出。4、下入豆芽菜、青椒煸炒。5、下红辣椒丝,放咸盐、生抽、味精煸炒。6、下入饼丝。7、大翻勺,炒匀。

2024-04-23 17:57

脆拌黑豆苗怎么做 脆拌黑豆苗需要什么食材

1、【主料】黑豆苗150克;【配料】大蒜2瓣、小米辣2、3个;【调料】盐、白醋、酱油、香油、白糖。2、黑豆苗摘去老根,还有其间夹杂的黑豆壳子也去除干净,洗净。烧一锅清水,水开后,将黑豆苗放进去,烫几秒钟。迅速捞出,放入凉

2024-04-23 17:57

马蹄银耳木瓜糖水 怎样制作马蹄银耳木瓜糖水

1、马蹄200g、银耳10g,辅料木瓜适量、冰糖适量、红枣适量。2、马蹄去皮洗净切块。3、银耳泡发摘洗干净,撕成小朵,红枣冲洗干净。4、木瓜去皮切块。5、锅内放足量水,加入马蹄、银耳和红枣,大火烧开转小火煮1小时。6、一

2024-04-23 17:57

木瓜番茄香芹汤 木瓜番茄香芹汤的家常做法

1、木瓜,芹菜,番茄,油:1汤匙,糖:1/3汤匙,盐:适量。2、木瓜洗净,去皮、籽,切粒;番茄去皮切粒;3、本地芹洗净,切碎;姜洗净稍拍扁;4、热锅下1汤匙油,爆香姜块,下番茄粒翻炒几下,倒入4碗水,下木瓜,中大火滚15

2024-04-23 17:57

脆炸糯米粿 脆炸糯米粿的制作方法

1、主料:糯米粉6两(约240克),糖霜2两(约80克),生油3汤匙,清水2/3杯(约180克),梳打食粉少许。2、做法:取1/3的清水煲滚,与1/3的糯米粉搓成半生熟粉团,再将余下的水和米粉加入混匀,搓成柔软的粉团。台

2024-04-23 17:57