更新时间:2024-04-23 18:29:47作者:未知
1、主料:燕窝50克,鸽蛋10只,瘦肉50克,金华火腿50克,无花果3个。
2、配料:姜片适量。
3、调料:盐、味精各适量。
4、燕窝泡发好,挑去杂质,入锅用清水炖煮15分钟左右,取出沥干水,备用。
5、鸽蛋煮熟,去壳,备用。
6、瘦肉飞水切片,金华火腿切片,与燕窝、鸽蛋、无花果、姜片一同放入炖盅内,加水,小火慢炖2个半小时,调味即可食用。
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1、主料:燕窝50克,鸽蛋10只,瘦肉50克,金华火腿50克,无花果3个。 2、配料:姜片适量。 3、调料:盐、味精各适量。 4、燕窝泡发好,挑去杂质,入锅用清水炖煮15分钟左右,取出沥干水,备用。 5、鸽蛋煮熟
2024-04-23 18:29
1、茭白里面有黑点是可以吃的,这黑点并不是发霉了,而是茭白采收的太晚土壤被植物吸收长出来的,这是一种正常的现象,而且这些小黑点正式抗骨质疏松的重点,是有益的真菌类,对于代谢好。 2、想要挑选到好吃的茭白的话,我们需要看
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1、莲蓬是可以直接生吃的,直接生吃的莲蓬中含有的营养物质可以被人体很好的吸收利用,在平时生活中的话食用之后可以很好的被人体吸收其中含有的营养物质,起到很好的提高人体抵抗力的作用。2、新鲜的莲蓬最好是在当天就完全食用完毕,
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1、芒果冻了又化了在没有变质的情况下可以吃。 2、芒果经过冷冻后不仅可以长时间保存,还能提升口感,吃起来味道冰凉清甜,但解冻后的芒果保存时间较短,吃之前需注意观察,其有无变质现象,如解冻之后果肉没有腐烂,口感也没有变差,
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