1、材料：一袋牛奶，大米50g，南瓜250g；

2、做法：提前半个小时浸泡大米；将南瓜洗干净，去皮和南瓜籽，切成小块备用；将大米沥干，倒入豆浆机，同时加入南瓜，牛奶和适量沸水；先让南瓜在材料中浸泡一会，使其软化，更易操作，味道也更加香浓；接下来就按照寻常做豆浆的步骤就可以了。南瓜汁最好不加糖，本身已经有南瓜的甜味和大米的清新，特别好喝。