更新时间:2024-05-07 06:00:12作者:佚名
1、材料:茄子适量,大蒜100克,酱油10克,盐3克,醋5克,香油5克。
2、茄子去皮,用手撕碎后入笼蒸烂,放入盘中。大蒜去皮洗净捣成蒜泥,加酱油、盐、味精、醋、香油调匀成蒜汁,倒入茄子中拌匀即可食用。
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2024-05-07 06:00
1、辣椒切成小圆环,葱末,姜末放一起备用。2、热锅凉油,把油在火上烧热。3、油热后,将准备好的辣椒,葱姜末一起倒进锅里翻炒。4、翻炒时放入生抽和醋,喜欢酸的可以多放一点醋。5、再少放点盐提味,把辣椒在汤汁里翻炒到稍变颜色
1、想要辅食比较有营养,那么妈妈需要做好搭配工作,每天注意要荤素搭配均匀。多给宝宝吃一些含有优质蛋白的食物,比如说鱼虾,瘦肉,牛肉等。像豆类的食品也是很不错的,妈妈可以给宝宝吃豆腐脑,或者是早上喝豆浆。鸡蛋中含的蛋白成分
2024-05-07 05:59
1、早饭最好在6:30----8点前吃,最好起床排完便再吃,对肠胃也比较好。2、早饭如果不吃,一上午就是缺乏能量,肠胃的粪便可能会再次吸收,毒素较多,所以一定要吃早饭。3、早饭不宜吃太油腻的东西,简单的主食、糕点、饮品就
1、主料;鸡脆骨500克。2、辅料:大蒜50克、鸡蛋1个、生抽5毫升、老抽3毫升、鸡粉3克、粘米粉80克、面粉50克、老姜5克。3、姜和蒜洗净。4、把蒜切颗粒。5、加冷开水,把蒜和老姜用料理机打成茸。6、鸡脆骨洗净,沥干
1、将里脊洗净,切厚度均匀的薄片。 2、放入葱丝、姜末、蒜片、倒入适量黄酒、酱油腌制半小时左右。 3、在腌好的肉片中加入适量淀粉、鸡蛋液,搅拌均匀。 4、油温五成热时,把腌制好的猪里脊倒入油中。 5、快速翻搅过油
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2024-05-07
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