更新时间:2024-05-08 20:29:33作者:未知
1、食材:
山药500g、蜂蜜1勺。
2、步骤:
(1)取铁棍山药适量,去皮,洗净,切成小段,在盐水里浸泡10分钟。
(2)取锅,把水烧开,将山药放入锅中煮3到5分钟。
(3)将煮过的山药取出,放入捣拌罐里,进行捣碎搅拌程山药泥。
(4)将山药泥装盘,浇上适量的蜂蜜即可。
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2024-05-08 20:29
1、主料:馄饨35-40只、清水适量;辅料:盐1-2勺、生抽适量。2、锅中加入大半锅水,开大火,盖盖子把水煮开。3、水煮开后,加入1-2勺食盐,用锅铲搅匀。4、然后放入新鲜包好的馄饨,一边加,一边用锅铲,锅铲背边上,从靠
1、牛肉200g、土豆245g、洋葱半个、胡萝卜50g、咖喱块3个、料酒1勺、胡椒粉1匙、盐半匙、糖1匙、生抽1勺、姜末少许、淀粉1匙、香油半勺、花椒10多粒。2、步骤:土豆洗干净切块,待用。牛肉洗干净,下锅里煮个15分
1、主料:猪肉400克、香菜5克。 2、调料:八角、香叶、花椒、桂皮、酱油、白砂糖、大葱、姜、大蒜、淀粉、醋、味精、植物油各适量。 3、先把选好的精肉切成条块,拌上鸡蛋、淀粉、料酒腌制二十分钟,入油过火后,下锅慢蒸,
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1、大白菜。大白菜含有丰富的膳食纤维和维生素a都比较的高,大白菜完全可以生吃,但是需要注意的是一定要保持大白菜的新鲜,大白菜中的膳食纤维非常的高可以有效的清理肠道,让吃这款食物的人身材更加的苗条。2、西红柿。西红柿中维生
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