番石榴可不可以和牛奶一起吃 番石榴能和牛奶一起吃
2024-05-10
更新时间:2024-05-10 17:54:57作者:未知
1、食材:鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。
2、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。
3、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。
4、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。