1、黄豆200g，花生100g，红枣100g，冰糖适量。

2、黄豆、花生用清水冼净浸泡半小时，红枣冼净去核，核桃去壳洗净。

3、把泡好的黄豆、花生和洗净红枣核桃倒入豆浆机中加适量水，选择五谷豆浆键，大概20多分钟即可。

4、打好的豆浆过滤，放适量冰糖，静置10分钟再搅拌至冰糖完全融化即可。