更新时间:2024-05-16 18:55:24作者:未知
1、准备用料。大米、鲤鱼、白菜、葱花、姜末、精盐、味精、绍酒。
2、将鲤鱼宰杀后去鳞,去鳃,除内脏,洗涤整理干净。
3、白菜洗净,切成丝;大米淘洗干净,捞出沥干备用。
4、坐锅点火,加入适量清水,先下入鲤鱼,葱花,姜末,绍酒,精盐,用旺火煮沸至肉烂。
5、再用汤筛过滤,去除鱼刺,然后下入大米,转小火煮至粥将成。
6、再下入白菜丝煮匀,最后撒入味精调匀,即可出锅装碗。
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2024-05-16 18:55
1、槟榔芋是属于平性的,既不是良性也不是热性。所以这种食材是比较温和的,大部分的人群都比较适合吃,因为平性的食物符合大部分的体质,经常吃这种食材的话,也是有益健康的。2、槟榔芋的外表看起来确实非常的粗糙,它的内部切开以后
2024-05-16 18:54
1、主料黑木耳适量,白菜200克,2、调料食盐适量,醋适量,鸡精少许,葱根,姜2片,八角2粒,花椒20粒,老抽1/2茶匙,白糖少许,植物油1汤匙。3、白菜用手撒片。4、木耳用温水泡五分钟变软,摘去根部,洗净,葱、姜切丝。
2024-05-16 18:52
1、食材:肉末50g,小米辣50g,小青椒50g,老姜50g,独蒜两个,香葱3根,香菜2棵,油盐生抽醋,白糖芝麻酱菜油。 2、把材料准备好,处理材料,小米辣和小青椒切碎,香葱、老姜、蒜、香菜全部弄碎成末。瘦肉切成肉末。
1、木耳:黑木耳不但营养价值非常高,在一百克木耳干中含有185毫克的铁,并且经过研究发现黑木耳还具有滋阴补血的功能,是非常好的益气养血的食物。 2、胡萝卜:大家都知道胡萝卜是一种可以补充维生素的食物,但其实胡萝卜中不只
2024-05-16 18:33
1、用料:无盐黄油180克、细砂糖150克、全蛋180克、低筋面粉210克、泡打粉3克、柠檬皮屑或者橙皮屑半个、彩色糖珠适量、黑、白巧克力各200克。 2、黄油提前软化,加入细砂糖搅打均匀。 3、分次加入鸡蛋搅拌均匀
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2024-05-16
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