更新时间:2024-05-18 05:58:47作者:未知
1、提前将蛏子用淡盐水浸泡2小时,吐尽沙,捞出沥干。
2、炒锅烧热,倒入油,放入蒜末、姜片炒香。
3、倒入蛏子翻炒。
4、然后加入干辣椒同炒。
5、翻炒至蛏子壳开,用盐和胡椒调味即可。
6、在吃蛏子时,最好将蛏肉周围那一圈黑线去除,因为那圈黑线相当于蛏壳内外之间的密封条,较脏。
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1、提前将蛏子用淡盐水浸泡2小时,吐尽沙,捞出沥干。2、炒锅烧热,倒入油,放入蒜末、姜片炒香。3、倒入蛏子翻炒。4、然后加入干辣椒同炒。5、翻炒至蛏子壳开,用盐和胡椒调味即可。6、在吃蛏子时,最好将蛏肉周围那一圈黑线去除
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配料。罗非鱼、大蒜、香葱、姜、料酒、盐、糖、鸡精、郫县豆瓣酱、生抽、蚝油、红辣椒。 1、制作方法。罗非鱼对半剖开并改刀,加入香葱、姜、盐、糖、料酒、腌制15分钟。 2、大蒜用原汁机搅碎。 3、搅好的蒜蓉。 4、红
1、虾仁蒸蛋的热量(以100克可食部分计)是103大卡(430千焦),单位热量较低。每100克虾仁蒸蛋的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。2、食材:虾仁5只、鸡蛋2个、生抽15克、盐5
1、糯米。玉米糁的搭配上和糯米一起熬粥喝特别好,在用他们一起熬粥的时候,需要先提前用清水把他们头洗干净,然后再放到粥锅中,加适量清水加热熬开再用小火慢慢熬,在熬的过程中要经常搅拌,因为糯米具有一定的粘性,这样会让煮好以后
1、食材:当归15g、鸡蛋一个、红枣2个、红糖一块。 2、先准备适量的当归,用清水洗干净。 3、再用清水浸泡当归。 4、接下来煮鸡蛋,大概煮5分钟就可以,后面还要继续再煮的。 5、煮鸡蛋的时候,就可以准备红枣了,
1、原料:金昌鱼、葱、姜、蒜、酱油、料酒、醋、白糖、盐、大料。2、金昌鱼收拾干净,沾干面粉,放油锅里煎鱼。3、将金昌鱼煎到两面微黄即可。(油锅里一定要放大料去除腥味)4、切好葱姜蒜备用。5、酱油,料酒,醋,少许盐,调成烧
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