更新时间:2024-05-19 15:24:27作者:未知
1、准备一个柚子、适量蜂蜜;
2、将柚子皮取下,切成均匀细丝;
3、用食盐清洗柚子皮;
4、剥出柚子肉撕碎;
5、将柚子皮煮大概10分钟;
6、把柚子皮和果肉放入锅中,加入清水和冰糖,小火熬1~2个小时,熬至黏稠,之后放凉并加入蜂蜜,最后放入密封容器即可。
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1、鸡肉+胡萝卜:鸡肉含有丰富的蛋白质,其脂肪富含不饱和脂肪酸,是老年人、心血管疾病者良好的高蛋白食品。再配以有补五脏、益气血的胡萝卜,效果尤佳。 2、鸡肉+蘑菇:蘑菇富含蛋白质、胡萝卜素及人体必需的多种氨基酸。它与鸡肉
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1、食材:红薯粉1大把、红薯淀粉半碗、葱花,蒜末,肉末、盐、老抽、五香粉适量。2、准备一大把红薯粉,粉条放入沸水中,把粉条煮软煮至没有硬芯时捞出,(最好用肉汤煮粉条,粉条会吸收汤汁,味道更香)。3、再切点葱花,蒜末,准备
1、食材:面粉100g、凉水20ml、盐适量。2、100g普通面粉,加入小勺盐,加盐是为了让面条更劲道,慢慢加入10ml水,边加边用筷子搅拌,搅成团状,上手捏成面团。3、案板上撒些面粉,将面团放在案板上揉成长条。4、将长
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1、材料:500g面粉,250g温水,5g酵母粉,2.5g泡打粉,三个鸡蛋,三根胡萝卜,适量木耳,适量盐,少许香油,葱,姜。2、将酵母和泡打粉用37℃温水化开(37℃最利于酵母工作),将面粉和好,盖一层保鲜膜发酵。3、翻
1、材料:鱼骨适量、鱼皮适量。2、调味料:椒盐适量、辣椒粉适量、孜然粉适量。3、辅料:葱适量、姜适量、盐少许、料酒少许。4、准备好葱姜水,水中加点盐,料酒。5、鱼骨,鱼皮改刀成小块。加葱姜水泡十几分钟,沥干。6、下油锅中
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