更新时间:2024-05-20 23:52:37作者:佚名
可以做青椒炒南瓜花,具体做法如下:
1、材料:青椒100克,南瓜花18朵,干花椒12粒,生姜片8克,烹调油35克,味精2克,精盐3克。
2、做法:青椒洗净,去籽,切成粗丝;南瓜花洗净,用刀剖开成两片;炒锅内放烹调油烧热,下生姜片、干花椒粒、精盐、青椒丝炒几下,再下南瓜花合炒至断生后,放味精推匀,起锅即成。
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可以做青椒炒南瓜花,具体做法如下:1、材料:青椒100克,南瓜花18朵,干花椒12粒,生姜片8克,烹调油35克,味精2克,精盐3克。2、做法:青椒洗净,去籽,切成粗丝;南瓜花洗净,用刀剖开成两片;炒锅内放烹调油烧热,下生
2024-05-20 23:52
1、土鸡,相对于饲养的肉鸡,土鸡的营养价值要高很多,因为土鸡是散养的,所以吃的食物都是比较天然的,而且每天在外面找食,土鸡肉也比较的紧实。土鸡肉中含有非常丰富的蛋白质和各种微量元素,脂肪含量也比较低,炖汤味道鲜美且肉质鲜
1、食材:红酒500克、苹果1个、柠檬1个、橙子1个、丁香16粒、肉桂皮1根(块)、肉蔻1个、八角1个、香叶1片、冰糖18克、迷迭香(装饰用)1支。 2、准备好所需食材,洗净备用,柠檬和橙子外皮用盐擦洗干净。3、水果切片
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1、鲈鱼汤,研究发现,吃鲈鱼汤利于伤口愈合,其效果远远高于其他鱼类。通过对比研究,研究者发现,吃鲈鱼能够帮助手术患者加速伤口愈合两到五天。此外研究者建议把鲈鱼蒸着吃是最健康的方式。 2、鲫鱼汤,从营养学角度来分析,鲫鱼
1、骨莲藕汤所用食材:排骨300克、莲藕500克、食盐5克,适量生姜、枸杞、红枣、花生、葱花等。 2、把买回家的排骨洗净,锅中烧水,水沸腾后将排骨、姜片和适量料酒放入水中,排骨焯水3分钟捞出,洗净。 3、把莲藕的皮削
可以做红烧花肉,具体做法如下:1、材料:带皮五花肉500克,酱油、花生油、料酒、白糖、葱段、姜片、八角、桂皮各适量。2、将五花肉洗净,切成3厘米 见方的块,用开水氽一下备用。3、炒锅注油烧热,倒入肉块翻炒,呈白色时加入酱
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