海参养生汤好吃的做法技巧 海参养生汤怎么做
2024-05-22
更新时间:2024-05-22 23:30:08作者:未知
1、材料:番薯4个(两个白色、两个红色),橄榄油3勺(约20毫升),枫糖3勺,百香果汁10毫升,盐一小勺(约4克),黑胡椒粉3克,辣椒粉适量;
2、番薯洗净去皮。
3、番薯像切西瓜那样切成条状,或者其他自己喜欢的形状。
4、将切好的番薯块放入大碗中。
5、后加入橄榄油、枫糖、百香果汁,然后拌匀。
6、将番薯块倒入烤盘中。在上面撒上盐、黑胡椒、辣椒粉,不需要翻动。放入预热好(预热时间15分钟)的烤箱烘烤。期间可翻动一次。