更新时间:2023-06-18 19:02:30作者:未知
1.龟苓膏粉加少许温开水调成糊状(分次最好)
2.分次加入鲜开水,边加边搅(若经验不足,可略煮沸)
3.凉透入冰箱冷藏
4.切块,加入蜂蜜,果料之类
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1.龟苓膏粉加少许温开水调成糊状(分次最好)2.分次加入鲜开水,边加边搅(若经验不足,可略煮沸)3.凉透入冰箱冷藏4.切块,加入蜂蜜,果料之类
2023-06-18 19:02
1.把黑豆用温水泡上2.把黑豆用清水煮开,半分熟后再用清水泡上3.燕麦米、薏米、大米也用温水泡好;这样在食用时米的口感会更软嫩香甜4.煮时冷水下锅,把所有的材料一起放入锅内煮,与其它煮粥方法一致。
1.将沙朗牛肉两面撒上少许盐备用。2.热平底锅,放入少许奶油加热至溶化,放入作法1沙朗牛排以中火煎至两面上色约5分熟,起锅摆盘淋上适量黑胡椒酱即可。
1、猪腰子竖切成3-4MM的薄片,浸泡在清水当中,中途换几次水,至水清澈即可。2、鸡汤大半碗,入木耳、笋炖开后,转小火。3、猪腰子沥干,入滚烫的开水烫两次,第二次烫成这样就可以了。4、汤里入娃娃菜、葱、姜,调一点胡椒粉。
1、把牛腱子肉放在清水里浸泡至少1.5小时,泡去血水,清洗干净,备用。因为用电压力锅炖,不方便焯水,所以尽可能地减少血水。2、准备好配料:把葱打成结,再准备好适量的姜、花椒、草果、蒜、香叶、桂皮。加的料量不要太多,以免影
1、热身2、起始姿势3、动作过程4、结束5、呼吸方法6、常见错误7、动作重点总结
2023-06-18
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